Дитяче ожиріння стає дедалі актуальнішою проблемою, яку лікарі класифікують не просто як зайву вагу, а як серйозне захворювання, обумовлене біологічними, екологічними й соціальними чинниками. На думку спеціалістів, поширення дитячого ожиріння є наслідком сучасного способу життя: наявності ультраперероблених продуктів, залежності від гаджетів, недостатнього сну та високого рівня стресу, повідомляє Medical Xpress.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
Підписатися
Ефективна боротьба з цією проблемою можлива лише завдяки спільним зусиллям лікарів, батьків та дітей із відмовою від осуду й стереотипів.
Що насправді являє собою дитяче ожиріння?
Сучасні дослідження доводять, що розвиток ожиріння у дітей зумовлений комплексом факторів: спадковою схильністю, раціоном, насиченим жирами та цукром, малорухливим стилем життя, недосипанням і хронічним стресом. Вплив також мають стан здоров’я матері під час вагітності, спосіб вигодовування немовляти і навіть контакт із певними хімічними речовинами до народження. Такі умови формують ризики для метаболічного здоров’я дитини.
Додатково, агресивний маркетинг фастфуду разом із браком безпечних місць для активного дозвілля створює ідеальну ситуацію для появи метаболічних проблем.
Необхідність раннього скринінгу
Американська академія педіатрії та Асоціація медицини ожиріння рекомендують починати скринінг уже з дворічного віку.
Медичний огляд включає такі аспекти:
- індекс маси тіла (ІМТ) з урахуванням віку і зросту;
- динаміку набору ваги й росту;
- сімейну історію ризиків, зокрема ожиріння або гестаційного діабету у батьків.
Мета скринінгу полягає не в тому, щоб навішувати ярлики, а в тому, щоб виявити проблему на ранніх етапах і допомогти дитині сформувати здорові звички, впевненість і позитивне ставлення до власного тіла.
Лікування з урахуванням віку дитини
Терапія дитячого ожиріння залежить від вікових особливостей. Для молодших дітей головний акцент робиться на стабілізації ваги для гармонійного росту. Батьки відіграють вирішальну роль у створенні раціонального розпорядку, збалансованого харчування й заохоченні активних ігор.
Підліткам важливо надати більше свободи вибору в поєднанні з психологічною допомогою. Особливу увагу лікарі приділяють якості сну, рівню стресу, емоційному переїданню, булінгу, впливу соціальних мереж і ризику розвитку харчових розладів.
Роль сім’ї в успішному лікуванні
Участь сім’ї є ключовим елементом у боротьбі з дитячим ожирінням. Батьки та опікуни мають:
- розуміти основи здорового харчування;
- підтримувати фізичну активність;
- надавати емоційну підтримку.
Поведінкова терапія допомагає навчитися сприймати ожиріння як хронічне захворювання й замінює почуття провини на практичні інструменти для вирішення проблеми.
Основою лікування є відмова від акценту на вазі. Рекомендується говорити про "здорові звички" та "зріст" замість "кілограмів".
Важливо вживати людинозорієнтовану мову ("дитина з ожирінням" замість "ожиріла дитина") і створювати безпечне медичне середовище. Це сприяє довірі та ефективністю лікування.
Нові можливості медицини
У разі тяжкого ожиріння використовують сучасні препарати, такі як ліраглутид і семаглутид, але лише разом зі зміною способу життя під наглядом лікаря. Для підлітків із серйозним ожирінням та ускладненнями може бути рекомендована баріатрична хірургія, що потребує комплексного супроводу.
Слід розуміти, що діти не можуть боротися з ожирінням самостійно. Для профілактики потрібна участь сімей, лікарів, шкіл, органів влади та громад. Здорове харчування в школах, умови для активного способу життя, рання освіта з харчування та обмеження реклами шкідливих продуктів матимуть більший ефект, ніж окреме лікування.
Раніше портал Знай писав, який "екранний час" найбільше шкодить підліткам.
Також портал повідомляв, що Європу накриває вірус, небезпечний для дітей: лікарі назвали головні симптоми.
Крім того, ми інформували, що грип вже поруч: лікар-педіатр попередила, що діяти треба швидко.
