Может дойти до скандала: как групповые чаты управляют настроением ваших детей

Подростковый мир в чатах меняется быстрее, чем взрослые успевают заметить.

Сегодня именно групповые переписки стали главным местом эмоций, конфликтов и дружбы, часто родители даже не видят, пишет SheKnows.

Подростки почти постоянно онлайн, поэтому любая шутка, задержка ответа или неудобный смайлик способны мгновенно превратиться в драму. В чатах нет пауз – все происходит непрерывно и создает сильное давление, потому что каждое слово сохраняется и провоцирует десятки интерпретаций. Поэтому даже мелкие недоразумения воспринимаются как настоящий удар и могут серьезно влиять на самооценку.

Исследования показывают, что даже легкие формы кибербуллинга, включая удаление из чата, способны вызвать стрессовые симптомы. Для взрослых это кажется пустяком, но для подростков — часть социальной реальности, где они постоянно сравнивают себя с другими и боятся быть "не такими". Именно поэтому резкое изменение настроения часто связано не со школой, а с мобильным телефоном, где все кипит гораздо быстрее, чем в реальной жизни.

Это напряжение иногда затрагивает и взрослых. Если у детей возникают конфликты, отношения между родителями также могут охлаждаться — кто перестает здороваться, кто избегает разговоров. Выходит, что семья попадает в цифровой водоворот эмоций, даже если сама этого не хотела.

Специалисты советуют не подхватывать детские переживания, а оставаться спокойными. Подростку важно видеть рядом взрослого, держащего равновесие.

"Я сейчас занят, но мы обязательно поговорим через несколько минут" — Например, можно сказать.

Такая фраза помогает ребенку снизить напряжение и понять, что его услышат. И в то же время не стоит списывать изменения настроения только на "возраст". Если что-то беспокоит – лучше мягко уточнить, все ли в порядке.

Раньше мы сообщали, ребенок перебивает взрослый разговор - отругать или выслушать: совет психолога вызвал споры и непонимание.

Дети, онлайн-трансляции и интимный контент: родителей предупредили о новой угрозе – подробнее на Знай.ua.

Напомним, ИИ вместо воспитателя: эксперты бьют тревогу из-за массового тренда среди родителей.