Первые недели учебы после летних каникул — это не только встречи с друзьями, но и возвращение к школьному расписанию, новые учителя, более сложные задания и вызовы. Поэтому вполне естественно, что ребенок больше устает, становится раздражительным или просит остаться дома. Однако родителям важно понимать, где заканчивается нормальная адаптация и начинаются тревожные звоночки.
Детская и семейная психологиня Светлана Ройз в своей колонке для образовательного издания «Вчися.Медіа» назвала 12 ситуаций в поведении школьника, которые требуют особого внимания взрослых.
12 тревожных сигналов в поведении ребенка
Среди первых признаков психологиня выделяет ситуации, когда ребенок весь урок смотрит в окно или систематически «выпадает» из учебы — не слышит обращений, не включается в задания, не понимает материал. Если такое длится не только в начале года, а на протяжении всего учебного периода, это повод обратить внимание. Также стоит насторожиться, если ребенок «забыл» то, что хорошо знал: из-за усталости, волнения и смены режима доступ к знаниям временно ухудшается, но когда трудности распространяются на разные сферы или ребенок начинает сильно тревожиться, ему нужна помощь.
Отдельную группу составляют признаки, связанные с общением. Если ребенок категорически отказывается работать с одноклассниками, называет тех, с кем не хочет сидеть, или боится других детей — это может указывать на буллинг или на обстоятельства вне школы. Если раньше ребенок охотно рассказывал о своем дне, а теперь избегает темы, напрягается или пытается что-то скрыть — иногда это попытка сохранить контроль над собственным пространством, но и возможный сигнал, что ему страшно.
Есть и более «бытовые», на первый взгляд, сигналы: ребенок путает расписание и кабинеты, забывает вещи и учебники, просит помочь с домашним заданием, хотя раньше справлялся самостоятельно. Причиной может быть перегруженная рабочая память — в начале года мозг одновременно держит множество новых правил и заданий. Но если забывчивость резко выросла именно сейчас и сопровождается жалобами на усталость, это уже сигнал проверить физическое состояние ребенка — в частности, нет ли дефицита витаминов и микроэлементов.
Рисование во время урока, перебивание учителя или постоянное «Я не знаю» также вошли в список Ройз. Рисование может быть способом обработки информации, который помогает мозгу оставаться включенным в слушание, поэтому не стоит запрещать его без разбора. А вот если ребенок рисует вместо всех заданий и не может переключиться на учебу, причина может быть в скуке, сложности или тревоге.
Самые серьезные сигналы — когда ребенок каждое утро просит остаться дома, и просьба сопровождается соматическими проявлениями: болью в животе, головной болью, тошнотой, паникой. Или когда он заявляет о желании сменить школу — за этой фразой могут скрываться страх, систематическое унижение, буллинг или ощущение опасности.
Когда родителям пора вмешаться
Психологиня подчеркивает: красным флажком становится не само поведение, а его сочетание с другими признаками. Ребенку страшно, а не просто непривычно. Состояние ухудшается, а не постепенно стабилизируется. Поведение резко изменилось по сравнению с тем, которое ребенок демонстрировал раньше. Взрослым стоит обратить внимание на изменения во сне, аппетите, самочувствии, на темы в играх и общении.
Отдельный маркер — изменение самооценки: если ребенок начинает говорить о себе «Я глупая», «У меня не получится», а ответственный ребенок держится в школе, но дома чувствует себя истощенным. Именно такие проявления, по словам Светланы Ройз, свидетельствуют о том, что взрослые должны вмешаться, а при необходимости — обратиться к психологу.
Ранее портал Знай сообщал, чужие дети кажутся более шумными, чем собственные — исследователи объяснили, в чем дело.
Также наш портал информировал, дети манипулируют родителями через чат-боты — 80% украинских школьников пользуются ChatGPT.
