Болезненный момент для многих родителей: еще вчера ребенок безоговорочно доверял каждому слову, а сегодня вдруг прислушивается к сверстникам больше, чем к ним. Однако, как объясняет психолог проекта "ПОРУЧ" Оксана Шаровара, родительское спокойное присутствие и последовательность остаются важными, даже когда внешне кажется, что влияние взрослых уменьшилось.
О том, почему для подростка мнение сверстников вдруг становится важнее родительского, психолог рассказала в колонке для издания "Рубрика".
Сверстники — "зеркало", в котором подросток узнает себя
Ключевая задача подросткового возраста — сепарация, то есть постепенное отделение ребенка от родителей. В этот период дети ищут собственную идентичность, ценности, потребности и понимание того, кто они есть.
Сделать это, находясь исключительно в семейном кругу, невозможно. Подросткам нужно "зеркало", чтобы узнать себя в других, — и таким зеркалом становятся именно сверстники. Роли родителей и друзей при этом функционально различны: взрослые должны быть наставниками и опорой, обеспечивать поддержку и безопасность, а друзья — это "тренажер", на котором ребенок отрабатывает модели отношений, которые впоследствии перенесет во взрослую жизнь.
О чем на самом деле говорит подростковое "нет"
Когда ребенок начинает спорить по любому поводу, острее отстаивает собственное мнение и закрывает дверь своей комнаты, это не значит, что он отказывает родителям лично. В этот момент подросток говорит "да" собственным ценностям, мировоззрению и интересам.
Часто это способ заявить об автономии и желании принимать больше решений самостоятельно. Психолог советует в такие моменты не обвинять ("ты меня не слушаешь и игнорируешь"), а спокойно спросить, почему ребенок думает именно так, что ему импонирует в этой позиции.
Границы контроля создают чувство безопасности
Вопреки распространенному мнению, именно границы дают подростку чувство безопасности. Оксана Шаровара сравнивает это с воздушным змеем: если держать веревку слишком близко — он не взлетит, а отпустить совсем — унесет прочь.
Родителям стоит постепенно увеличивать пространство для самостоятельных решений в безопасных сферах — планирование времени, выбор одежды, стиля и хобби. Даже если увлечения часто меняются, это нормальный поиск себя. Неизменными должны оставаться физическая безопасность, вопросы здоровья и жизни, уважение к другим и базовые семейные договоренности.
Тревожные сигналы: когда компания "поглотила" ребенка
Не каждая компания сверстников опасна, но родителям стоит насторожиться, если ребенок:
- резко меняет поведение, становится агрессивным или закрытым;
- систематически говорит неправду и теряет интерес к прежним увлечениям;
- прогуливает учебу, из-за чего резко падает успеваемость;
- употребляет психоактивные вещества или участвует в рискованных "челленджах";
- выглядит встревоженным после общения с определенной компанией;
- боится сказать "нет" друзьям и отказывается от собственных потребностей, чтобы соответствовать ожиданиям группы.
Что делать родителям в такой ситуации
Психолог советует действовать без давления и допросов. Сначала — поговорить и сказать: "Я вижу, что тебе в последнее время некомфортно в этой компании". Дальше — напомнить о семейных договоренностях и объяснить, почему они важны для безопасности и доверия.
Полезно отработать с ребенком сценарии, как он может сказать "нет" друзьям в рискованной ситуации, и договориться о кодовом слове или сигнале в мессенджере, увидев который родители без лишних вопросов придут на помощь. При необходимости можно обратиться за бесплатной консультацией к психологу, которому ребенок расскажет то, чем не готов поделиться с родителями.
Главное, подчеркивает специалист, — держать в голове простую формулу: "Со мной все в порядке, и с тобой все в порядке". Это просто сложный период, который нужно пройти вместе. "ПОРУЧ" — проект психосоциальной поддержки детей и родителей, который реализуется ОО "Всеукраинский общественный центр «Волонтер»" совместно с Представительством Детского фонда ООН (ЮНИСЕФ) в Украине.
Ранее портал Знай сообщал, первоклассник привыкает к школе до 3 месяцев: психолог назвала симптомы, когда нужно идти к специалисту.
Также наш портал информировал, ребенок срывается на родителях? три фразы вместо крика, которые советуют психологи.
Больше деталей читайте в материале: почему дети убегают из дома: главная причина не война, а недостаток доверия в семье.
