Любов дітей до телефонів, планшетів або комп'ютерів - біль багатьох батьків, і не тільки українських. Психологиня Людмила Потапенко у соцмережі ТікТок дала кілька порад батькам, які хочуть відучити дитину від гаджетів.

Дитина з телефоном / фото: Pinterest
Дитина з телефоном / фото: Pinterest

"Почніть з того, що перестаньте боротися з телефоном напряму", - порадила вона та пояснила, що якщо забороняти, сваритися та забирати гаджет, можна лише посилити цікавість дитини до нього.

Натомість пані Людмила порадила батькам включитися у життя дитини та хоча б 30 хвилин на день присвячувати виключно їй, без телефонів, без моралізаторства та без інших людей.

Батькам слід разом із дитиною робити те, що їй цікаво. А цікавить дітей, за словами психологині, одна річ на світі - гра. І грати з дитиною потрібно в гру, яка відповідає наступним вимогам:

Популярні новини зараз
Газу не вистачає: початок опалювального сезону відкладається Школярі не вміють навіть списати: вчителька показала, як учні провалили тест через Google Пенсіонери отримають нову грошову допомогу: кому, коли та скільки виплатять Ухилянти матимуть лише два тижні: ТЦК попередили востаннє
Показати ще
  • вона має бути цікава саме для дитини (не для батьків!);
  • гра має бути просто цікавою (а не навчальною або розвиваючою).

мама з дитиною
мама з дитиною

Також Людмила Потапенко застерегла батьків щодо використання гаджету як засобу покарання або нагороди. Бо це тіьки підвищує його цінність у очах дитини.

"Дослідження показали, що як тільки дитина відчуває реальний міцний зв'язок з батьками, екрани перестають бути єдиним спасінням, тому що вона обирає живу людину. Тому не гаджет забирайте, а відновлюйте свою близкість з дитиною", - підсумувала психологиня.

@latoyou

Ось кілька кроків, як відучити дитину від гаджетів. Діти орієнтуються на батьків. Якщо мама чи тато постійно в телефоні дитина буде повторювати. Тому важливо самим мати правила: наприклад, без телефонів за столом, у ліжку, під час спілкування. Встановіть конкретний час для гаджетів (наприклад, 1 годину ввечері після уроків). Використовуйте таймер, щоб уникати суперечок. Домовляйтесь, а не просто забороняйте: пояснюйте, чому це важливо. Важливо не лише забрати гаджет, а й дати щось натомість: Настільні ігри, конструктори, малювання. Спорт, гуртки, прогулянки. Час із батьками (спільні справи завжди кращі за “заборону”). Можна дивитися мультфільм чи грати у відеогру разом із дитиною, обговорювати побачене. Це робить гаджет не "забороненим плодом", а спільним досвідом. Різко “забрати телефон” викликає протест. Краще зменшувати поступово: наприклад, на 10–15 хвилин менше щотижня. Гаджети часто стають заміною емоційного контакту. Якщо дитина отримує достатньо уваги, тепла, гри та розмов із батьками — залежність зменшується. Ключ: не стільки "відучити", скільки навчити дитину мати баланс. #психологія #психолог #стосунки #вихованнядітей

♬ Amore - Jonny May

Раніше портал Знай писав, що пихолог розповіла батькам, як повернути контакт з підлітком.

Крім того, ми повідомляли, що не в оцінках справа: батькам пояснили поширену помилку, через яку діти гірше вчаться.

Також портал інформував про 5 найпоширеніших помилок, які роблять батьки школярів.